平時如果冇工作 攤係屋企舒舒服服咁煲下劇，睇下書睇下雜誌。話比你地聽，我近視都幾深嫁，有成600度 所以只要我唔戴con或眼鏡，就睇唔到野。 😖視力咁差既主要原因係讀書年代冇好好保護雙眼 ，加上衣加手機不離身，藍光對眼睛既傷害，久而久之會令眼睛開始退化，容易疲勞乾澀，視力慢慢衰弱......
保養雙眼方法有好多，可以從根源入手補充
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